top of page

Vi holder åpent for deg også på lørdager! :)

Massasje av legg

En klinikk med over 25 års erfaring

Vårt mål er å tilby deg personlig tilpasset behandling av høy kvalitet.

Vi forstår at hver person er unik, og derfor tar vi oss tid til å lytte til hva som plager deg og sammen utarbeider vi en skreddersydd behandlingsplan som passer best for deg.


Vi kombinerer kunnskap, erfaring og moderne behandlingsteknikker for å sikre at du får best mulig resultat.

Vårt omfattende behandlingsspekter inkluderer ulike metoder som massasje, triggerpunktbehandling, tverrfriksjonsmassasje, manipulasjonsteknikker, trykkbølgebehandling, injeksjonsbehandling, terapeutisk trening og andre tilpassede tilnærminger. 


Vi tar sikte på å gi deg ikke bare smertelindring, men også styrke, bevegelighet og funksjonell forbedring.

received_1830691777317414.jpeg

Muskelknuter

Forskning på triggerpunkter, ofte referert til som muskelknuter, har økt betydelig de siste tiårene. Disse punktene er hyperirritable områder i muskler som kan forårsake smerte lokalt eller referert smerte i andre deler av kroppen. Her er noen hovedpunkter fra forskningen om triggerpunkter:

Løpeskader skjer ikke av de grunnene du tror – her er de tre beste måtene å forhindre dem på

Forest Run

Trykkbølge behandling av hælsporre

Trykkbølgeterapi (også kjent som ekstrakorporeal sjokkbølgeterapi eller ESWT) er en ikke-invasiv behandling som brukes til å behandle visse tilstander, inkludert hælsporer. Hælsporer er små beinvekster som kan utvikle seg på hælbenet og forårsake smerte.

Våt føtter

Går du barfot om sommeren?

Det er mange potensielle fysiologiske fordeler ved å gå barfot som er diskutert i vitenskapelige sammenhenger.

Naprapatklinikken 30.4 2020_22.jpg

Vi søker etter dyktige og engasjerte selvstendige terapeuter som vil være en del av vårt team.

Vi har to ledige rom til leie.

Begge er på ca 10 kvm.

Det er inkludert tilgang til våres fellesområder, venterom, toaletter tilknyttet venterom, kjøkken til personale......

Hodepine?

Er nakken din full av muskelknuter?

Behandlingen her vil ta sikte på å hjelpe deg med å løsne opp smertefulle muskelspenninger. Dette gjør vi ved bla. å bryte ned muskelknuter, løsne opp i dyptliggende muskelspenninger, stimulere til økt blodsirkulasjon og normalisere nakkens bevegeligheten.

Dette gjør vi ved å benytte oss av triggerpunktsbehandling, tverrfriksjonsmassasje, dyp muskelmassasje, stretch og kopping.

Hodepine
Joggesko

Forfotløping

Å løpe på forfot, også kjent som forfotsløping, er en løpeteknikk der man lander på ballen av foten eller tærne i stedet for å lande på hælen. Denne løpestilen har blitt populær blant mange løpere av flere grunner:

Citrus Fruits

Har du "appelsinhud"?

Det finnes flere ting du kan gjøre for å redusere synligheten av appelsinhud. For eksempel kan du øke sirkulasjonen, fjerne giftstoffer eller redusere overflødig væske gjennom vår behandling som består av...

5 fakta om hvorfor massasje er bra for deg.

tilbake Massasje
Ung kvinne kjører

Hva sier forskning om artrose og løping?

Forskningen om hvorvidt løping kan bidra til å forebygge artrose i hofter og knær, er variert og har produsert noen motstridende funn. Her er en oversikt over noen av de viktigste punktene som er kommet frem:

bottom of page